Begin je dag met een romige en verfrissende smoothie bowl! Dit gezonde ontbijt zit boordevol voedzame ingrediënten: lactosevrije yoghurt, havermelk, chiazaad en fruit. Werk af met je favoriete toppings zoals granola en geraspte kokos voor extra crunch en smaak. Oh en, dit recept is FODMAP-proof. Geniet ervan!
INGREDIËNTEN
100 ml lactovrije yoghurt
50 ml havermelk
banaan
braambessen (diepvries)
1 el chiazaad
XAVIES' Probiotica Granola
geraspte kokos (afwerking)
fruit naar keuze (afwerking)
BEREIDING
Doe de lactovrije yoghurt, havermelk, banaan en braambessen in een blender.Voeg het chiazaad toe. Meng alles tot een romige consistentie.
Giet de smoothie in een kom en werk af met granola, je favoriete fruit en geraspte kokos voor extra smaak en crunch.
GELIJKAARDIGE RECEPTEN
