Een frisse start van de dag, boordevol energie, daar zeggen we geen nee tegen. En hoe kan dat beter dan met een voedzaam ontbijtje dat zowel snel als verrukkelijk is?
Enter: granola en yoghurt. Het Samson en Gert-duo van de ontbijttafel. Allebei lekker op zichzelf, maar samen? Onweerstaanbaar. 🌿
Welke granola je kiest? Da’s helemaal aan jou
Of je nu houdt van klassiek, suikervrij, glutenvrij of keto: onze granola’s zijn stuk voor stuk rijk aan vezels, gezonde vetten en vooral: smaak. Kies jouw favoriet, schep royaal in je kom en laat je verrassen door de crunch.
En welke yoghurt past daar nu het best bij?
In het yoghurtrek kan je al eens verloren lopen tussen de opties. Maar goed nieuws: met natuuryoghurt zit je áltijd juist. Die is rijk aan eiwitten, vitamine B12 en calcium. Een goede basis dus.
Griekse yoghurt is wat voller van smaak (en vet), en geeft je ontbijt een romige toets. Je kan ook kiezen voor een plantaardige variant, op basis van kokos of amandel, zolang je de ongezoete versie neemt.
👉 Tip: een volle yoghurt verzadigt langer én bevat vaak wat extra vitamine D. Win-win.
Zin in iets extra?
Yoghurt en granola zijn al top samen. Maar met wat fruit erbij wordt het pas echt een feestje in je kom. En ja hoor, élk soort fruit is welkom. Mango, kiwi, blauwe bessen, appel, passievrucht, peer… Alles mag!
Extra cozy? Stoof wat appel met kaneel en warm wat diepvriesbosvruchten op voor een zalige fruitcompote. Lepel er yoghurt en granola bij en je hebt een hartverwarmend ontbijt voor gure ochtenden.
Of ga voor feest in een glaasje:
→ Laagjes verse frambozen, krokante granola en romige yoghurt.
→ Werk af met een warme frambozensiroop.
→ En vooral: neem je tijd om ervan te genieten.
