Blog
Inuline: wat is het en is het écht gezond voor je buik?
De laatste jaren zien we inuline steeds vaker opduiken in allerlei producten. Logisch, want deze...
Lees verder
Gezond blijven in je drukke leven: 5 haalbare tips
Je wilt gezonder leven, maar je agenda zit propvol. Je snakt naar balans, maar er...
Lees verder
Start je dag met granola: waarom en hoe?
Een gezond ontbijt dat tegelijk voedzaam, gemakkelijk én heerlijk is? Dan zit je met granola...
Lees verder
Granola als snack op kantoor? Zo blijf je verzadigd en gefocust
Herkenbaar? Je zit midden in een drukke werkdag en plots begint je buik te knorren....
Lees verder
Gezonde granola-recepten voor wie gezonder wil eten (zonder dieetdruk)
Zin in iets gezonds, maar geen tijd of zin om lang in de keuken te...
Lees verder
Leren ontbijten: zo maak je er een gewoonte van (ook als je geen ochtendmens bent)
“Ontbijten als een keizer”, we hebben het allemaal al eens gehoord. En toch is het...
Lees verder
Kidsproof ontbijten: leuke & gezonde ideeën voor kleine eters
Een gezond ontbijt voor je kinderen? Da’s niet altijd vanzelfsprekend. Want ja, soms hebben ze...
Lees verder
Waarom noten en zaden zo goed zijn (en hoe je ze gebruikt met granola)
Hou je van granola die kraakt tussen je tanden? Met heerlijk geroosterde noten, zonnebloempitjes of...
Lees verder
Wat is gevriesdroogd fruit en waarom gebruiken we het in granola?
Gevriesdroogd fruit, dat klinkt misschien een beetje technisch, maar eigenlijk is het gewoon een slimme...
Lees verder
