Envie d'un petit-déjeuner sain, nutritif, facile et délicieux ? Le granola est fait pour vous. Pas étonnant que ce petit-déjeuner croquant soit devenu un véritable succès ces dernières années. 🌿
Mais qu'est-ce qui fait du granola un choix si judicieux ? Et comment en tirer le meilleur parti ? Nous sommes heureux de vous expliquer tout cela.
Granola : des fibres qui font le bonheur de votre ventre
Le granola est riche en fibres, ce qui est très bénéfique pour vos intestins. Les fibres favorisent une digestion fluide et vous rassasient plus longtemps, vous évitant ainsi de grignoter des aliments malsains.
Chez XAVIES, nous utilisons principalement des céréales comme l'avoine, une source naturelle de fibres. Bon pour l'estomac et l'énergie.
L'énergie sans le crash
Les sucres simples procurent un regain d'énergie temporaire, mais celui-ci s'estompe rapidement. C'est pourquoi chez XAVIES, nous privilégions les glucides à libération lente, les noix et les graines. Ils apportent à votre corps un apport d'énergie constant tout au long de la journée.
Résultat ? Plus de concentration, moins de fringales et une meilleure sensation physique.
Granola à emporter
Matins chargés ? Inutile de sauter le petit-déjeuner. Préparez votre bol de granola la veille et emportez-le facilement dans un contenant nomade. Yaourt au fond, granola au dessus, et mélangez à votre guise 😋
De cette façon, votre petit-déjeuner reste croquant jusqu'à la dernière bouchée.
Comment servez-vous le granola ?
Le classique reste bien sûr : le granola au yaourt. Garnissez-le de vos fruits préférés, d'un peu de beurre de noix ou d'une pincée de cannelle, et vous obtenez un petit-déjeuner à la fois délicieux et nutritif.
Mais vous pouvez aller dans bien d’autres directions :
-
Saupoudrez un peu de granola sur un bol de smoothie
-
Faites-le cuire dans des muffins pour le petit-déjeuner ou des gâteaux sains
-
Utilisez-le comme garniture sur votre cocotte ou votre soupe pour plus de croquant (oui, c'est possible aussi)
👉 Découvrez ici nos recettes préférées à tout moment de la journée.
En bref : le granola est une délicieuse façon de commencer sainement, à son rythme et selon ses goûts.
Et avec plus de 15 saveurs dans notre gamme, vous êtes sûr de trouver celle qui vous convient.
